Bật mí 8+ cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên

Cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên đang được các chị em ưa chuộng. Bởi cách trị nám này vừa đơn giản lại an toàn và tiết kiệm chi phí. Các chị em đừng bỏ lỡ 8 cách trị nám từ thiên nhiên dưới đây nhé.

Nám da: Hãy thử 8 cách trị nám này!

Mục lục

1. Ưu điểm của cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên

Cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên được ưu tiên bởi những ưu điểm sau:

Nguyên liệu từ thiên nhiên an toàn, lành tính.
Dễ dàng thực hiện ngay tại nhà.
Giá thành thấp so với các phương pháp khác.
Có thể hỗ trợ làm trắng và mềm mịn da.

Xem thêm: Nám nội tiết | Nám mảng

2. Lưu ý khi trị nám bằng phương pháp thiên nhiên

Để trị nám bằng thiên nhiên đạt hiệu quả cao, bạn cần có một số lưu ý trong quá trình sử dụng:

Lựa chọn những thành phần đảm bảo sạch, không chứa hóa chất độc hại.
Điều trị nám là quá trình dài nên bạn cần kiên trì sử dụng.
Vệ sinh da sạch sẽ trước khi trị nám tại nhà.
Vệ sinh dụng cụ “chế biến” các phương pháp trị nám.
Chỉ nên sử dụng mặt nạ vào buổi tối.
Mỗi tuần nên sử dụng mặt nạ tự nhiên từ 2-3 lần.
Không nên cố sử dụng những thành phần có thể khiến bạn bị dị ứng.
Che chắn và chống nắng kỹ càng cho da.

3. Top 8 cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên, dễ làm, hiệu quả cao

3.1. Điều trị nám da bằng nghệ

Củ nghệ đã từ lâu được sử dụng trong việc làm đẹp. Nghệ có rất nhiều công dụng cho da như làm trắng, trị mụn, trị sẹo thâm. Trong thành phần của tinh bột nghệ có chứa chất Curcumin có tác dụng trong việc kháng viêm, làm mờ vết thâm sạm cũng như hiệu quả trong việc trị nám da tại nhà.

Nghệ có rất nhiều công dụng cho da như làm trắng, trị mụn, trị sẹo thâm

Các nguyên liệu cần chuẩn bị:

1 thìa tinh bột nghệ.
1 thìa nước cốt chanh.
Nửa thìa mật ong.
Nửa thìa yến mạch

Các bước thực hiện:

Bước 1: Trộn đều tinh bột nghệ với nước cốt chanh và mật ong cùng yến mạch tạo thành một hỗn hợp dạng sệt.
Bước 2: Dùng thìa hoặc đeo găng tay nilon, thoa đều hỗn hợp vừa trộn lên da, đặc biệt là vùng da bị sạm nám. Sau đó massage cho da theo chiều kim đồng hồ và để yên cho da mặt nghỉ trong vòng 20 phút.
Bước 3: Rửa sạch mặt bằng nước ấm. Mỗi tuần bạn nên đắp mặt nạ tinh bột nghệ từ 2 đến 3 lần để có kết quả trị nám da nhanh hơn.

3.2. Khoai tây và sữa tươi không đường cho da nám

Khoai tây có rất nhiều chất dinh dưỡng, có thể nói chất dinh dưỡng của khoai tây được sánh ngang với sữa bò. Các chất dinh dưỡng này đều rất tốt cho da. Nuôi dưỡng làn da trắng mịn và hỗ trợ điều trị nám da rất tốt.

Khoai tây có rất nhiều chất dinh dưỡng

Sự kết hợp của “bộ đôi” sữa tươi không đường và khoai tây sẽ giúp làn da sạm màu của bạn thay đổi rất nhiều. Bạn có thể cất khoai tây trong tủ lạnh để tránh bị hỏng và sữa tươi cũng vậy.

Các nguyên liệu cần chuẩn bị:

1 củ khoai tây cạo sạch vỏ.
50ml sữa tươi không đường.
1 thìa mật ong.

Các bước thực hiện:

Bước 1: Luộc 1 củ khoai tây, dùng thìa nghiền mịn.
Bước 2: Trộn khoai tây với sữa tươi, cho thêm mật ong vào.
Bước 3: Đắp hỗn hợp trên lên da mặt 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm

3.3. Cách trị nám da bằng lá tía tô

Lá tía tô như một “thần dược” của dân gian. Chúng có rất nhiều tác dụng trong việc chữa ho, cảm,… và còn một công dụng tuyệt vời khác chính là làm đẹp. Nhiều những vitamin A, C, E cùng tinh dầu trong lá tía tô giúp kích thích quá trình đẩy lùi sự tăng trưởng melanin, hỗ trợ làm mới các tế bào. Nhờ đó các vết thâm nám được loại bỏ và dưỡng trắng da hiệu quả.

Lá tía tô như một “thần dược” của dân gian

Các nguyên liệu cần chuẩn bị:

10 lá tía tô bánh tẻ.
1 thìa mật ong

Các bước thực hiện:

Bước 1: Rửa sạch lá tía tô, sau đó xay nhuyễn.
Bước 2: Trộn lá tía tô với mật ong.
Bước 3: Dùng hỗn hợp này bôi lên da và để trong khoảng 25 phút. Sau đó rửa lại với nước sạch. Nên thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần vào buổi tối cho tới khi nám mờ dần.

3.4. Cách trị nám bằng lòng trắng trứng gà

Bạn biết không, trong lòng trắng trứng gà có chứa nhiều thành phần như protein, chất béo, khoáng chất. Nếu sử dụng cho da sẽ giúp làm trắng da và ngăn ngừa các vết nám tàn nhang.

Lòng trắng trứng gà có chứa nhiều thành phần như protein, chất béo, khoáng chất

Các nguyên liệu cần chuẩn bị:

1 lòng trắng trứng gà.
1 thìa nước cốt chanh.

Các bước thực hiện:

Bước 1: Dùng lòng trắng trứng trộn với nước cốt chanh
Bước 2: Thoa hỗn hợp này lên da đã làm sạch và để trong khoảng 10 phút. Sau đó rửa lại với nước ấm. Nên thực hiện 3 lần/tuần để giảm thâm nám nhanh nhất.

3.5. Cách trị nám từ thiên nhiên bằng rau diếp cá

Trong thành phần của rau diếp cá có chứa nhiều dưỡng chất giúp làm đẹp da như vitamin C, B2, B6, K, acid folic, photpho,… hỗ trợ đắc lực trong việc ức chế quá trình tổng hợp các sắc tố Melanin. Nhờ đó sẽ giảm tình trạng nám da và cải thiện đốm nâu hiệu quả.

Rau diếp cá có chứa nhiều dưỡng chất giúp làm đẹp da như vitamin C, B2, B6, K, acid folic, photpho,…

Các nguyên liệu cần chuẩn bị:

Dùng một nắm rau diếp cá rửa sạch.
1 nhánh nha đam, lột vỏ lấy phần gel bên trong.
2 thìa bột cám gạo nguyên chất.

Các bước thực hiện:

Bước 1: Xay nhuyễn lá diếp cá với gel nha đam thành hỗn hợp sệt.
Bước 2: Trộn cám gạo nguyên chất vào hỗn hợp trên.
Bước 3: Bôi hỗn hợp trên lên vùng da đã làm sạch và để trong khoảng 15-20 phút. Sau đó rửa lại với nước sạch. Nên thực hiện kiên trì đến khi nám mờ dần và biến mất.

Tham khảo: Nám chân sâu | Nám hỗn hợp

3.6. Trị nám tại nhà từ thiên nhiên bằng cà tím

Có thể có nhiều bạn còn lạ với cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên từ cà tím. Tuy nhiên, cà tím là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Chúng thực sự hữu ích cho sức khỏe và hỗ trợ rất nhiều trong chăm sóc sắc đẹp.

Cà tím giúp ổn định huyết áp bởi hợp chất nasunin

Trong cà tím có chứa các thành phần hoạt chất như: glucid, magie, protid, kẽm, vitamin B… giúp giảm cholesterol. Đối với sức khỏe, cà tím giúp ổn định huyết áp bởi hợp chất nasunin. Đồng thời loại bỏ sắt thừa ra khỏi cơ thể và cải thiện sắc tố da đang bị nám sạm hay tàn nhang.

Các nguyên liệu cần chuẩn bị:

¼ quả cà tím.
Muối trắng tinh khiết.

Các bước thực hiện:

Bước 1: Cà tím ngâm với muối khoảng 5 phút rồi vớt ra, để ráo nước.
Bước 2: Cắt cà tím thành lát rồi giã nhỏ.
Bước 3: Đắp phần cà tím vừa giã lên vùng da nám rồi massage nhẹ nhàng theo vòng tròn. Để thời gian khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch lại với nước mát.

3.7. Trị nám da và tàn nhang tại nhà bằng đu đủ

Trong đu đủ có tới 74-80 mg vitamin C cùng các khoáng chất tự nhiên. Sử dụng đu đủ sẽ là cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên vô cùng tuyệt vời. Kiên trì sử dụng đu đủ, những vết nám của bạn sẽ được giảm đi nhanh chóng.

Trong đu đủ có tới 74-80 mg vitamin C cùng các khoáng chất tự nhiên

Các nguyên liệu cần chuẩn bị:

Đu đủ xanh gọt vỏ, rửa sạch.

Các bước thực hiện:

Bước 1: Cho đu đủ vào máy xay chắt lấy nước cốt.
Bước 2: Cất nước cốt đu đủ vào tủ lạnh 15 phút.
Bước 3: Thoa đều nước ép đu đủ xanh vùng da có nhiều nám và tàn nhang. Để trên da khoảng 30 phút rồi rửa lại sạch sẽ.

3.8. Trị nám gò má tại nhà cùng rau má

Bên cạnh công dụng nổi bật là làm mát và thanh lọc cơ thể, trong rau má còn có chứa nhiều các thành phần tốt cho da. Đó là hydrocotylin và các glycosid asiaticoside và centelloside. Chúng giúp cho các mô được tái tạo nhanh hơn và hồi phục sự lão hóa của da hiệu quả.

Rau má chứa nhiều các thành phần tốt cho da

Mùa hè, rau má rất hay được sử dụng bởi các tác dụng sát trùng, giải độc, thanh nhiệt và thành phần có rất nhiều khoáng chất tốt cho cơ thể.

Các nguyên liệu cần chuẩn bị: Rau má rửa sạch.

Cách thực hiện:

Bước 1: Rau má đem rửa sạch và cắt nhỏ.
Bước 2: Thêm chút nước sạch rồi xay nhuyễn. Lọc lấy nước cốt để uống và phần bã dùng đắp lên vùng da bị sạm nám. Lưu lại thư giãn trên da trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước.

Tham khảo: Collagen trị nám | Phân biệt nám và tàn nhang

Qua bài viết trên, 82X Beauty đã chia sẻ 8 cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên đã được rất nhiều người thực hiện và có hiệu quả trong việc giảm nám. Tuy rằng thời gian hiệu quả có hơi lâu, nhưng bạn hãy kiên trì sử dụng, có thể kết hợp với các bước dưỡng da để có hiệu quả cao hơn. Chúc các bạn có làn da mịn màng, sạch nám.