Xông mặt có tác dụng gì? Những lưu ý khi xông hơi mặt

Xông hơi mặt là một phương pháp sử dụng tác dụng nhiệt độ hơi nước. Đây là một phương thức làm đẹp đơn giản được rất nhiều chị em sử dụng. Tuy nhiên, bạn có biết rõ cách nó tác động làn da và xông mặt có tác dụng gì không? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau nhé!

1. Xông hơi mặt là gì?

Trước khi tìm hiểu xông mặt có tác dụng gì, bạn cần hiểu được xông mặt là phương pháp làm đẹp như thế nào? 

Xông mặt có tác dụng gì?

Xông mặt, hay còn gọi là xông hơi mặt, là một phương pháp làm đẹp đơn giản, sử dụng nhiệt độ của hơi nước để tác động lên làn da. Nhiệt từ hơi nước sẽ tác động làm giãn nở lỗ chân lông. Từ đó, giúp làn da loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và kích thích sự tuần hoàn của làn da. 

Tuần hoàn của làn da được cải thiện sẽ giúp làn da trở nên mịn màng, hồng hào và mềm mịn. Thực hiện cách xông mặt trong một thời gian nhất định sẽ giúp trẻ hóa làn da. Vậy hãy đi tìm hiểu chi tiết tác dụng của xông hơi mặt đối với làn da của bạn như thế nào nhé! 

2. Xông mặt có tác dụng gì? 6 tác dụng của xông mặt

Xông hơi da mặt có tác dụng gì, hãy cùng điểm tên 6 tác dụng hữu ích của nó đối với làn da của bạn:

2.1.  Xông hơi mặt giúp làm sạch làn da 

Trên thực tế, tác dụng của xông mặt chủ yếu là làm giãn nở các lỗ chân lông. Từ đó giúp đào thải các chất bụi bẩn đọng lại trên làn da. 

Nhiệt độ cao sẽ khiến lỗ chân lông trên da mặt nở, mở rộng ra. Tiếp theo, sử dụng các bước làm sạch, skincare khác để làm sạch sâu tận sâu các lỗ chân lông. Trước khi xông mặt, bạn nên tiến hành tẩy tế bào chết da mặt trước để giúp quá trình làm sạch hiệu quả hơn.  

2.2 Xông hơi mặt giúp làn da được thải độc

Làn da của mỗi người đều phải chịu tác động của nhiều yếu tố độc hại đến từ môi trường bên ngoài như bụi bẩn, tia UV từ ánh nắng mặt trời,… Chúng sẽ hình thành một lớp màng độc tố trên da mặt khiến làn da trở nên yếu đi. Ngoài ra, lỗ chân lông tích tụ bã nhờn và bụi bẩn sẽ khiến da dễ nổi mụn hoặc kích ứng. 

Đối với những yếu tố này thì nước tẩy trang và sữa rửa mặt sẽ không thể giải quyết được. Lúc này, xông hơi mặt là một phương pháp làm đẹp cần thiết để thải độc làn da. 

Thông qua quá trình xông hơi mặt, làn da sẽ bị tác động bởi sức nóng và tiết mồ hôi, độc tố sẽ được loại bỏ khỏi làn da vào lúc này. 

Tác dụng của xông hơi mặt – Giúp làn da khỏe mạnh, mịn màng 

2.3. Xông hơi mặt có tác dụng gì? – Xông mặt trị mụn

Nhờ tác dụng thải độc và làm sạch làn da, xông hơi mặt sẽ giúp da loại bỏ hết những yếu tố gây mụn. Nhờ đó, xông mặt cũng hỗ trợ cho quá trình điều trị mụn xuất hiện trên da. 

Bên cạnh đó, nhiệt độ đến từ hơi nước cũng giúp tiêu diệt vi khuẩn ký sinh trên da mặt. Điều này sẽ ngăn ngừa việc hình thành nhân mụn, mụn ẩn xuất hiện trên da. Vì thế xông mặt trị mụn ẩn sẽ giúp bạn có được làn da mịn màng, sạch sâu từ bên trong. 

2.4. Tác dụng xông mặt giúp da bật tông

Với tác dụng xông mặt giúp loại bỏ độc tố cũng như bã nhờn trên da, làn da của bạn sẽ trở nên sạch, sáng hơn trước khi xông. 

Đặc biệt rằng dưỡng chất đến từ những nguyên liệu được sử dụng trong quá trình xông hơi sẽ dễ dàng hấp thụ vào làn da hơn. Khi lỗ chân lông được giãn nở, các chất dinh dưỡng sẽ được hấp thụ hoàn toàn vào trong da, giúp da săn chắc, duy trì độ ẩm và bật tông làn da.

2.5. Tác dụng xông mặt – Tăng cường tuần hoàn máu cho làn da

Trên gương mặt của mỗi người có rất nhiều dây thần kinh. Chúng có tác động trực tiếp đến hệ tuần hoàn và vận động của người. Chính vì vậy khi bạn làm việc quá nhiều thì các dây thần kinh sẽ chịu áp lực lớn khiến chúng bị co lại. Điều này gây nên sự khó chịu và các cơn đau cục bộ trên đầu. 

Quá trình xông hơi sẽ giúp dây thần kinh được thả lỏng và giãn ra, giúp việc tuần hoàn máu diễn ra mượt mà hơn. Tuần hoàn máu hoạt động hiệu quả giúp cơ thể quay lại trạng thái bình thường và vận động trơn tru hơn. 

Các nguyên liệu đóng góp vào tác dụng xông hơi 

2.6. Xông hơi mặt giúp thư giãn hiệu quả, giảm stress

Giảm stress và thư giãn tinh thần cũng là một câu trả lời cho vấn đề xông hơi da mặt có tác dụng gì. 

Nhờ sức nóng của hơi nước, lỗ chân lông được mở rộng và các mao mạch của dây thần kinh được giãn ra. Khi đó, làn da được làm sạch sâu giúp bạn cảm thấy nhẹ nhàng thư thái. Tăng cường tuần hoàn máu giúp cơ thể được thả lòng và trở về trạng thái bình thường. 

Ngoài ra, hương thơm đến từ những nguyên liệu của quá trình xông hơi như tinh dầu, sả, chanh, gừng, tía tô, bưởi,… Những mùi hương này sẽ giúp tinh thần được thư thái. Và trong những khoảng thời gian bị stress thì bạn cũng cần thời gian nghỉ ngơi để cơ thể được thư giãn. Thời gian xông hơi mặt  sẽ giúp bạn có được thời gian thư thái như vậy!

Xem thêm: Xông mặt bằng lá tía tô | Xông mặt bằng sả

3. Xông hơi mặt hiệu quả là như thế nào? 

Đối với những tác dụng của xông hơi mặt như trên, một số người vẫn thắc mắc rằng nên xông hơi thế nào mới hiệu quả. 

3.1 Xông mặt phụ thuộc vào tình trạng làn da

Tần suất xông hơi cần phụ thuộc và tình trạng da 

Tuy tác dụng xông hơi được biết đến với rất nhiều mặt, nhưng bạn không nên lạm dụng quá trình này. Bạn cần thực hiện xông hơi mặt với tần suất phù hợp với làn da của mình:

• Làn da mụn và dễ bị kích ứng

Những làn da mụn khá yếu và dễ bị tổn thương, chính vì vậy sức nóng đến từ hơi nước sẽ khiến da bị kích ứng. 

Nếu bạn đang sở hữu một làn da mụn, bạn chỉ nên xông hơi mặt từ 1 – 2 lần/tuần. Ngoài ra, bạn không nên xông với thời gian quá lâu, chỉ thực hiện từ 7 – 10 phút. Và để giúp gia tăng tác dụng của xông hơi mặt, bạn có thể sử dụng thêm tinh dầu chanh, sả hoặc serum trị mụn. Điều này sẽ mang đến hiệu quả sát khuẩn làn da, ngăn ngừa dầu mụn. 

• Những loại da khác

Đối với những làn da khỏe mạnh, bất kể là bình thường, khô, dầu hoặc hỗn hợp, thì bạn có thể thực hiện xông hơi 3 lần/tuần. Cùng với đó, thời gian xông hơi mặt có thể kéo dài đến 20 phút mỗi lần. 

Đối với những làn da không dễ bị kích ứng thì bạn có thể kết hợp với các loại thảo dược thiên nhiên như gừng, bưởi, hoa hồng,… 

Làn da cần được chăm sóc trước và sau xông hơi 

3.2 Chăm sóc da mặt trước và sau khi xông hơi

Trước và sau khi xông hơi, bạn cần phải chăm sóc làn da thật kỹ. Điều này sẽ giúp da không bị kích ứng hoặc xuất hiện các tình trạng tồi tệ khác:

• Trước khi xông mặt, bạn nên vệ sinh làn da thật sạch. Nếu bạn xông hơi mặt khi da vẫn còn bụi bẩn và vi khuẩn, thì chúng sẽ tấn công lỗ chân lông trong quá trình xông hơi. Điều này sẽ dẫn đến sự tổn thương cho làn da, viêm nhiễm cũng như sản sinh ra mụn. 
• Trong quá trình xông mặt, bạn có thể kết hợp với việc massage làn da. Điều này sẽ hỗ trợ loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết đang tích tụ sâu trong lỗ chân lông tốt hơn. 
• Sau khi xông mặt để tránh việc làn da bị mất nước, bạn nên chú ý bổ sung dưỡng ẩm cho da. 
• Sau quá trình xông hơi, da của bạn có thể xảy ra hiện tượng sốc nhiệt. Bạn cần sử dụng khăn tắm khô sạch để thấm nhẹ, làm khô da. Sau đó 15 phút, khi bạn đã cảm thấy nhiệt độ da mặt đã gần về nhiệt độ thường, bạn hãy rửa mặt lại bằng nước lạnh. 

Đọc thêm: Cách xông mặt sau sinh | Cách dùng máy xông mặt

Trên đây là câu trả lời cho xông mặt có tác dụng gì và những thông tin cần thiết khi bạn thực hiện xông hơi mặt. Hy vọng bài viết sẽ mang đến cho bạn những thông tin bổ ích!