Vitamin E có tác dụng gì? Vitamin E loại nào tốt cho nội tiết?

Vitamin E là “chìa khóa” giúp chị em duy trì nhựa sống dồi dào, bung tỏa sức hấp dẫn quyến rũ. Đọc ngay bài viết sau đây để tìm hiểu Vitamin E loại nào tốt cho nội tiết nhé!

1. Vitamin E là gì? Vitamin E nào tốt?

Vitamin E là một loại vitamin quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là với nội tiết tố nữ. Dưỡng chất này không tan trong nước, chịu được nhiệt độ cao và không bị phá hủy trong quá trình nấu nướng, nhưng chúng lại bị phân hủy bởi các tia tử ngoại.

Có 2 nhóm vitamin E chính đó là tocopherol và tocotrienol, trong đó tocopherol là nhóm quan trọng hơn. Bạn có thể sử dụng Vitamin E tự nhiên hoặc vitamin E tổng hợp, tùy theo nhu cầu của cơ thể:

• Vitamin E tự nhiên có trong nhiều thực phẩm như dầu hướng dương, ngũ cốc nguyên hạt, hạt dinh dưỡng, dầu bông cải, dầu đậu nành, các loại rau lá xanh đậm…
• Vitamin E tổng hợp thường tồn tại ở dạng chất lỏng, được bào chế thành dạng viên nang với hàm lượng từ 10mg đến 600mg. 

2. Vì sao uống Vitamin E tăng nội tiết?

Trước khi tìm hiểu loại Vitamin E loại nào tốt cho nội tiết, chúng ta cần biết vai trò của loại dưỡng chất này trong việc cân bằng hormone nữ. Theo các nhà khoa học, Vitamin E được ví như “thần dược” trong cân bằng nội tiết tố nữ vì những lý do sau:

• Kích thích sản sinh estrogen, duy trì kinh nguyệt đều đặn và hạn chế rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới.
• Giảm khó chịu, bất ổn tâm lý và đau bụng khi nữ giới đến kỳ kinh nguyệt.
• Với phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh, vitamin E giúp giảm các triệu chứng khó chịu như bốc hỏa, ra nhiều mồ hôi, cáu kỉnh, khó ngủ, căng tức ngực…
• Cải thiện làn da đều màu, tươi trẻ, căng mịn. Các vết sạm nám, vết thâm và nếp nhăn sẽ giảm đi đáng kể.
• Hỗ trợ chức năng sinh sản ở nữ giới, cải thiện độ dày niêm mạc tử cung, tạo môi trường thuận lợi để tinh trùng sống lâu, từ đó tăng khả năng thụ thai.
• Hỗ trợ trị mụn nội tiết, nâng cao sức đề kháng của làn da, phòng ngừa mụn hiệu quả.

3. Vitamin E loại nào tốt cho nội tiết?

3.1. Viên uống Vitamin E DHC

Nếu chị em đang thắc mắc “Vitamin E nào tốt cho nội tiết” thì viên uống Vitamin E của DHC là một gợi ý không tồi. Đây là sản phẩm dạng viên với chiết xuất từ dầu thực vật tự nhiên, giúp mang lại vẻ đẹp cho làn da và cân bằng nội tiết tố. Sản phẩm này được sử dụng phổ biến tại nhiều quốc gia và được đánh giá cao cả về chất lượng lẫn hiệu quả.

Thành phần chính:

• 301.5mg d-a tocopherol, có vai trò cung cấp độ ẩm nhằm cải thiện tình trạng da thô ráp, thiếu nước.

Công dụng:

• Bảo vệ da trước các tác nhân gây hại của tia cực tím, nắng, khói bụi môi trường…
• Thúc đẩy quá trình hồi phục tổn thương trên da.
• Ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn mủ, mụn bọc, mụn trứng cá.
• Nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, đều màu, dưỡng da trắng sáng.
• Hỗ trợ tăng tiết dịch nhờn âm đạo, giúp cải thiện chất lượng cuộc “yêu”.

Cách sử dụng:

• Mỗi ngày nên sử dụng 1 viên sau bữa sáng hoặc bữa trưa.
• Đối tượng sử dụng trên 18 tuổi.

3.2. Viên uống Puritan’s Pride Vitamin E

Không cần phải thắc mắc “Vitamin E loại nào tốt cho nội tiết” nữa, bạn có thể tham khảo ngay viên uống Vitamin E 400 IU Nature Made có nguồn gốc từ Mỹ. Sản phẩm có tác dụng cân bằng nội tiết tố và hỗ trợ xóa mờ rạn da sau sinh. Viên uống đảm bảo an toàn cho người sử dụng nhờ bảng thành phần lành tính, không chứa hương liệu hóa học, chất phụ gia và gluten. 

Thành phần chính:

• Vitamin E 400 IU giàu chất chống oxy hóa, giúp chống lại các gốc tự do.
• Glycerin có tác dụng giữ ẩm hiệu quả, giúp làn da luôn tràn đầy sức sống.
• Dầu đậu nành, bảo vệ làn da khỏi tia UV, mang lại làn da tươi trẻ và săn chắc.

Công dụng:

• Chăm sóc làn da sáng khỏe, mịn màng.
• Cung cấp độ ẩm và xóa mờ nếp nhăn.
• Đào thải độc tố, giúp da giảm nám sạm và mụn trứng cá.
• Giúp mái tóc bồng bềnh, chắc khỏe.
• Cân bằng nội tiết cho chị em phụ nữ.

Cách sử dụng:

• Mỗi ngày uống 1 viên sau khi ăn.

3.3. Viên uống Kirkland Signature Vitamin E 400 IU

Kirkland Signature Vitamin E 400 IU không chỉ có tác dụng cung cấp độ ẩm mạnh mẽ mà còn hỗ trợ giảm căng thẳng, lo âu, mệt mỏi. Nếu chị em trăn trở về việc dùng Vitamin E loại nào tốt cho nội tiết thì sản phẩm này là một sự lựa chọn thông minh. Kirkland Signature Vitamin E 400 IU hiện được rất nhiều chị em ưa chuộng để cải thiện hormone nữ, điều hòa kinh nguyệt và tăng cường sinh lý nữ.

Thành phần chính:

• Vitamin E giúp cấp ẩm chuyên sâu, cải thiện nội tiết tố nữ
• Gelatin giúp da căng mịn, tràn đầy sức sống
• Glycerin hỗ trợ điều trị da mụn, nhiễm trùng, lão hóa

Công dụng:

• Cung cấp độ ẩm cho da, ngăn ngừa nếp nhăn và chống chùng nhão.
• Tái tạo làn da, loại bỏ độc tố, giảm vết thâm nám hiệu quả.
• Cân bằng nội tiết, giúp cuộc “yêu” thăng hoa hơn.
• Hạn chế các bệnh lý như đục thủy tinh thể, giảm thị lực, thoái hóa điểm vàng.

Cách sử dụng:

• Uống 1 viên mỗi ngày sau bữa ăn 30 phút.
• Có thể thoa trực tiếp lên da.

3.4. Nước uống Placenta 82X

Placenta 82X không chỉ chứa hàm lượng lớn tinh chất nhau thai Placenta mà còn có thành phần Vitamin E dồi dào. Các dưỡng chất này có tác dụng ổn định nội tiết, điều hòa chu kỳ nguyệt san, thăng hoa cảm xúc lứa đôi và tăng khả năng thụ thai cho những ai mong muốn làm mẹ. Sản phẩm được các dược sĩ khuyên dùng nhằm cải thiện hormone nữ, đây cũng là best-seller tại nhiều cửa hàng làm đẹp và chăm sóc sức khỏe.

Thành phần chính:

• Placenta giúp cân bằng nội tiết, thăng hoa cảm xúc lứa đôi
• Vitamin E làm dày niêm mạc tử cung, hỗ trợ điều trị xơ nang vú, hội chứng buồng trứng đa nang
• Collagen Peptide giúp dưỡng da mịn màng, xóa mờ nếp nhăn
• 82 thực vật lên men giúp tăng cường đề kháng toàn diện

Công dụng:

• Điều hòa chu kỳ kinh nguyệt, giảm đau bụng khi đến ngày đèn đỏ
• Cải thiện sinh lý nữ, giảm “khô hạn” khi ân ái
• Tăng cường sức khỏe buồng trứng, tăng khả năng thụ thai
• Dưỡng da tươi trẻ, ngăn ngừa sự xuất hiện của sạm nám, tàn nhang

Cách sử dụng:

• Uống 15ml mỗi ngày
• Tốt nhất hãy uống vào buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút đến 1 tiếng.
• Có thể uống trực tiếp hoặc pha cùng nước trái cây tùy sở thích.

4. Kết luận

Hy vọng bài viết đã giúp bạn giải đáp thắc mắc “Vitamin E loại nào tốt cho nội tiết”. Bên cạnh việc sử dụng Vitamin E đều đặn, đừng quên xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh để cải thiện “nhựa sống” quyến rũ, tút tát lại vẻ đẹp tươi trẻ, đầy sức sống cho làn da nhé!

Với hàm lượng Placenta và Vitamin E dồi dào, Placenta 82X hứa hẹn sẽ là “trợ thủ” nội tiết đắc lực cho phái đẹp nhờ khả năng cải thiện sức khỏe nữ, thăng hoa cảm xúc lứa đôi, hỗ trợ sức khỏe sinh sản và tăng khả năng thụ thai. Sản phẩm đã được đón nhận bởi hàng triệu người dùng trên khắp thế giới, trở thành “bảo bối” không thể thiếu của các “tín đồ” làm đẹp và chăm sóc sức khỏe.