Hướng dẫn tẩy tế bào chết body tại nhà hiệu quả

Không chỉ cần thiết phải tẩy tế bào chết da mặt, mà body cũng cần được quan tâm. Tẩy tế bào chết body ngăn ngừa và làm giảm tình trạng mụn lưng, viêm chân lông, da khô sạm,… giúp làn da cơ thể duy trì được vẻ mịn màng, mềm mại hơn. Vậy tẩy tế bào chết body tại nhà thế nào cho hiệu quả. Cùng tìm hiểu nhé!

1. Tại sao nên tẩy tế bào chết body tại nhà?

Mỗi ngày có gần 30 – 40 nghìn tế bào chết được đào thải. Tuy nhiên, không phải tế bào nào cũng tự bong tróc, có những tế bào sẽ tích tụ lại trên da và khiên làn da sần sùi, mất thẩm mỹ. Nặng hơn sẽ gây viêm lỗ chân lông, mụn lưng, da xỉn màu.

Tẩy tế bào chết body ngăn ngừa mụn lưng hiệu quả

Một số lợi ích chính khi tẩy tế bào chết body tại nhà mang lại như:

• Ngăn ngừa mụn lưng, mụn body

Một trong những ảnh hưởng của không hoặc ít tẩy tế bào chết body sẽ khiến da tế bào tích tụ lâu ngày gây tắc lỗ chân lông. Tạo cơ hội lớn cho vi khuẩn phát triển, gây mụn đặc biệt là mụn lưng – một trong những nỗi ám ảnh của bất cứ chị em nào.

Vì vậy, lỗ chân lông sẽ được thông thoáng, ngăn mụn hiệu quả hơn với việc tẩy da chết body tại nhà thường xuyên.

• Làm chậm quá trình lão hóa, giúp da đều màu và trắng sáng hơn

Các lớp tế bào tích tụ lâu ngày không được loại bỏ rất dễ khiến da bị xỉn màu, lão hóa, làm giảm khả năng đàn hồi. Làn da sẽ trở nên trắng sáng, mịn màng, đều màu rõ hơn khi được tẩy tế bào chết.

Ngoài ra, việc tẩy da chết body còn giúp làn da tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Lỗ chân lông thông thoáng, các sản phẩm dưỡng body sẽ được hấp thu sâu và phát huy được công dụng hiệu quả nhất.

• Ngăn ngừa các bệnh về da hiệu quả

Viêm lỗ chân lông, viêm nang sừng,… là một trong những bệnh lý về da khiến chị em khá tự ti khi mắc phải. Một trong những nguyên nhân gây bệnh là do mọi người thường chủ quan, không tẩy tế bào chết cho body. Lỗ chân lông lâu ngày bị bít tắc, chăm sóc không kỹ càng, làm mất cân bằng độ ẩm của da, tạo cơ hội cho vi khuẩn phát triển. Do đó, thường xuyên tẩy da chết body tại nhà là phương pháp cần thiết để ngăn ngừa các bệnh này ngay từ hôm nay.

2. Các phương pháp tẩy tế bào chết body tại nhà

Có hai phương pháp tẩy tế bào chết toàn thân tại nhà thường được chỉ em sử dụng đó là tẩy tế bào chết vật lý và tẩy tế bào chết hóa học. Vậy 2 phương pháp này có ưu điểm và nhược điểm gì?

2.1. Phương pháp tẩy tế bào chết vật lý

Tẩy da chết vật lý có hai loại bao gồm các công thức tẩy da chết được kết hợp từ các thành phần thiên nhiên như mật ong, chanh, đường, sữa chua cám gạo, đậu đỏ,… và các sản phẩm gel tẩy tế bào chết có những hạt nhỏ trong, nhờ tác động massage của tay ma sát trực tiếp lên da để loại bỏ các tế bào chết, bụi bẩn, bã nhờn còn trên da.

Tẩy da chết vật lý

Ưu điểm:

• An toàn, lành tính, dễ sử dụng, phù hợp với mọi lứa tuổi.
• Giá thành rẻ, có thể tận dụng từ các nguyên liệu từ thiên nhiên.

Nhược điểm:

• Tế bào chết vật lý dạng scrub có thể tạo các vết xước nhỏ trên da, gây tổn thương các nốt mụn nếu chà xát quá mạnh.
• Không tẩy sâu được vào lỗ chân lông, chỉ tẩy được bề mặt ngoài da.

Một số sản phẩm tẩy da chết vật lý tốt bạn có thể tham khảo như: 

• Công thức kết hợp từ tự nhiên: Bột mì + chanh + sữa chua không đường
• Công thức kết hợp từ tự nhiên: Yến mạch và sữa chua/sữa tươi không đường.
• Tẩy tế bào chết body Organic Shop Coffee & Sugar Body Scrub 250g.
• Kem tẩy tế bào chết Body Bioaqua.
•  Tẩy tế bào chết dành cho body ST.IVES Fresh Skin Apricot Scrub.
• Tẩy tế bào chết làm sạch da  cà phê  COCOON.

Công thức tẩy da chết tự làm ở sữa chua kết hợp với chanh

2.2. Tẩy tế bào chết hóa học

Tẩy tế bào chết hóa học được biết đến với phương pháp sử dụng các loại sản phẩm chứa AHA, BHA bôi trực tiếp lên da, thẩm thấu vào da để lấy các tế bào chết từ sâu bên trong lỗ chân lông.. Đây là phương pháp đang được chị em ưa chuộng trong những năm gần đây. Thích hợp sử dụng với những người bị viêm chân lông, nổi mụn.

Ưu điểm:

• Phương pháp tẩy tế bào bằng các dưỡng chất, không cần chà xát như phương pháp vật lý, tránh tổn thương các nốt mụn.
• Làm sạch được da từ sâu bên trong.

Nhược điểm:

• Khi sử dụng nên chú ý nồng độ pH của sản phẩm, tránh gây kích ứng.
• Nên cân nhắc với những người có làn da dễ kích ứng, da nhạy cảm.

Tuy khả năng làm bong tróc tế bào ko bằng phương pháp hóa học, tuy nhiên phương chết tẩy da chết vật lý vẫn được ưu tiên hơn bởi tính lành tính và khả năng thúc đẩy quá trình tái tạo da, nhanh và mịn hơn.

Một số sản phẩm tẩy da chết hóa học hiệu quả bạn có thể tham khảo:

• Tẩy tế bào chết cho body Resist Skin Revealing Body Lotion 10% AHA
• Thể tẩy da chết và dưỡng trắng Alpha Skincare Renewal Body Lotion 12% AHA
• Tẩy tế bào chết Paula’s Choice Weightless Body Treatment 2% BHA
• Tẩy tế bào chết dư thừa BHA The Solution Salicylic Acid Clear Skin Body Gel

Tẩy tế bào chết hóa học Skin Revealing Body Lotion 10% AHA

Xem thêm: Tẩy tế bào chết môi tại nhà

3. Các bước tẩy tế bào chết cho body đúng cách tại nhà

Để làn da được làm sạch một cách tốt nhất, bạn có thể thực hiện tẩy tế bào chết body tại nhà bằng các bước sau:

Bước 1: Sử dụng nước ấm làm sạch qua cơ thể để lỗ chân lông được giãn nở giúp dễ dàng và hiệu quả hơn trong việc tẩy tế bào chết.

Bước 2: Sử dụng một lượng hỗn hợp vừa đủ vào lòng bàn tay, xoa nhẹ. Tiến hành tẩy tế bào chết theo tình tự từ lòng bàn chân lên trên các vùng da của cơ thể.

Không dùng tẩy tế bào chết body cho da mặt, vì có thể gây kích ứng và nổi mẩn đỏ. Vì thành phần của tẩy body là tẩy da chết da mặt khác nhau.

Bước 3: Dùng tay massage nhẹ từ 15 – 20 phút để các dưỡng chất của sản phẩm (phương pháp hóa học) hay các hỗn hợp ( phương pháp vật lý) được thấm sâu vào lỗ chân lông, giúp làm sạch da tốt hơn.

Nếu bạn tẩy tế bào chết vùng da gót chân và da vòng 3, nên dùng các sản phẩm tẩy da chết có hạt lớn và dùng sản phẩm hỗ trợ như xơ mướp. bông tắm để làm sạch tốt hơn vì vùng da ở đó khá dày.

Bước 4: Tắm sạch lại nước ấm và sử dụng khăn mềm để lau khô lại cơ thể. Ban có thể dùng kem dưỡng body sau khi tắm xong.

4. Một số lưu ý khi tẩy tế bào chết toàn thân tại nhà

Sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết body

Khi tẩy tế bào chết body tại nhà, bạn cần chú ý những điều sau:

• Không tẩy da chết với tần suất quá dày, rất dễ gây khô và kích ứng cho da. Đi nắng sẽ dễ bắt nắng hơn. Chỉ nên tẩy da chết body tại nhà 1-2 lần/ tuần.
• Nên dưỡng da sau khi tẩy tế bào chết.
• Nếu dùng phương pháp tẩy tế bào chết hóa học, bạn có thể sử dụng kết hợp giữa AHA và BHA để quá trình đạt hiệu quả tốt nhất.
• Bổ sung Vitamin từ trái cây và uống đủ nước để cơ thể có thể giải độc mỗi ngày. Tăng cường khả năng tái tạo da của cơ thể.
• Nên sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết có thành phần tự nhiên.
• Trường hợp làn da bị mụn, nên kết hợp với các sản phẩm có khả năng hấp thụ bã nhờn trên da, giúp lỗ chân lông thông thoáng, làm sạch da tối ưu như than hoạt tính (tinh chất than tre), cafe,…

Đọc thêm: Tẩy tế bào chết cho da mụn | Tẩy tế bào chết cho da nhạy cảm

Tẩy tế bào chết body tại nhà không quá phức tạp và tốn nhiều thời gian. Bạn cần kiên nhẫn và duy trì thói quen tẩy tế bào chết hàng tuần để làn da body được sáng và mịn hơn, ngăn ngừa nổi mụn và viêm lỗ chân lông. Hãy luôn tự tin và tỏa sáng nhé!