Cảnh báo: Những bệnh không nên uống collagen

Collagen là dưỡng chất quan trọng và cần thiết cho hoạt động của cơ thể. Bổ sung collagen khi trưởng thành là việc làm cần thiết để tăng cường và bảo vệ sức khỏe tốt hơn. Tuy nhiên, có những bệnh không nên uống collagen vì có thể gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe người dùng, thậm chí gây nguy hiểm đến tính mạng. Vậy những bệnh nào không nên bổ sung collagen? Cùng tìm hiểu nhé!

1. Thành phần của Collagen

Trước khi tìm hiểu những bệnh không nên uống collagen, chúng ta cùng tìm hiểu thành phần và các loại collagen để hiệu tại sao collagen được đánh giá tốt cho sức khỏe và làn da nhưng với một số bệnh thì không nên uống collagen nhé!

Collagen là protein có ích của cơ thể, được cấu tạo chính từ 3 axit amin cần thiết gồm: glycine, hydroxyproline và proline. Các phân tử này kết hợp với các khoáng chất khác trong cơ thể tạo thành một lớp “bảo vệ” ở lớp hạ bì, giúp nâng đỡ các cấu trúc của cơ thể.

Chính vì vậy, khi thiếu collagen chúng ta có thể cảm thấy thị lực yếu đi, xương khớp nhức mỏi, da dẻ sần sùi, lão hóa,… Do đó, việc bổ sung collagen là cần thiết với người ngoài 25 tuổi. Từ đó, các sản phẩm bổ sung collagen được sản xuất với mục đích hỗ trợ chăm sóc sức khỏe toàn diện.

Đọc thêm: Collagen là gì? Tìm hiểu chi tiết về Collagen từ A đến Z

Thực phẩm bổ sung collagen chiết xuất chủ yếu từ động vật, hải sản, thực vật,… Vì vậy khi bổ sung vào cơ thể sẽ có gây ra tác dụng phụ cũng như một vài thành phần sẽ ảnh hưởng không tốt với một số người đang mắc những bệnh lý khác. Đó là lý do collagen tốt nhưng có những bệnh không nên uống collagen.

2. Những bệnh không nên uống collagen

Với công dụng tuyệt vời mà collagen mang đến, việc bổ sung Collagen để cải thiện nhan sắc và tăng cường sức khỏe có thể bắt đầu sử dụng khi bạn bước vào độ tuổi 25, kể cả nam và nữ. Tuy nhiên với những người mắc phải những bệnh lý sau thì không nên dùng collagen.

2.1. Những người bị viêm loét dạ dày tá tràng

Viêm loét dạ dày là bệnh mà lớp niêm mạc dạ dày hoặc đầu của ruột non bị tổn thương viêm và loét lên. Nguyên nhân là vì lớp niêm mạc của dạ dày, tá tràng bị bào mòn khiến lớp dưới thành ruột bị lộ ra. Căn bệnh này không ít người mắc phải do thói quen ăn uống và sinh hoạt không khoa học. Vậy lý do gì người mắc bệnh này không nên dùng collagen?

Collagen nguyên chất thường rất khó uống vì có mùi khá tanh và nồng. Vì vậy, các sản phẩm bổ sung collagen thường thêm các hương vị trái cây tự nhiên và vitamin C vào sản phẩm để người dùng dễ uống hơn.

Với người bình thường có hệ tiêu hóa, dạ dày khỏe mạnh thì việc bổ sung collagen không để lại bất cứ ảnh hưởng xấu nào. Thậm chí còn giúp ngừa táo bón, ợ chua, rò rỉ ruột,… Nhưng đối với người bị viêm loét dạ dày tá tràng, lúc này thành ruột kém việc sử dụng collagen sẽ khiến bệnh trở nên nặng hơn.

Đọc thêm: Giải đáp thắc mắc: Uống collagen có hại gan không?

2.2. Những người bị thận không nên uống collagen

Đối với những người bị thận, khả năng thải độc, lọc máu và chất thải của thận bị kém đi rất nhiều. Khi sử dụng Collagen sẽ vô tình gây áp lực lên cầu thận và thận phải tăng cường làm việc quá công suất. Điều này sẽ gây thêm tổn thương cho cầu thận, khiến bệnh tình trở nên nặng hơn.

2.3. Những người mắc bệnh mãn tính đang sử dụng thuốc đặc trị

Bệnh mãn tính được hiểu là những bệnh kéo dài trong khoảng từ 3 tháng trở lên. Người bệnh phải sử dụng thuốc điều trị mỗi ngày để cải thiện tình trạng bệnh, khó có thể điều trị dứt điểm. Một số bệnh mãn tính thường gặp như tiểu đường, bệnh tim, ung thư, trầm cảm,…

Tuy nhiên, với các bệnh mãn tính, khi sử dụng collagen với các loại thuốc đặc trị thì vô tình có thể gây hại đến sức khỏe nếu như các thành phần thuốc không hợp nhau.

Một số nguy cơ tiềm ẩn nếu như bạn dùng collagen với thuốc đặc trị có thể xảy ra như:

• Người bệnh cảm thấy thiếu sức sống, mệt mỏi, chán ăn,…
• Collagen làm giảm công dụng của thuốc điều trị bệnh.
• Gây phản ứng sốc thuốc nếu sử dụng 2 loại không hợp nhau cùng lúc.

Do đó, nếu bạn đang sử dụng thuốc đặc trị nhưng muốn uống thêm thực phẩm bổ sung sức khỏe, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa, không tự ý mua thuốc dùng lung tung và nhớ thực hiện lịch tái khám đều đặn.

Tương tự, nếu bạn đang dùng kháng sinh thì cũng không nên dùng collagen nhé.

2.4. Một số trường hợp khác không nên dùng collagen

Ngoài các trường hợp trên, nếu bạn đang có thai hoặc cho con bú nhưng muốn sử dụng collagen hoặc các thực phẩm chức năng khác. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để đảm bảo sức khỏe an toàn cho cả mẹ và bé nhé.

Với những người dưới 20 tuổi cũng không nên bổ sung collagen quá sớm. Vì khi này cơ thể đang ở giai đoạn phát triển, lượng collagen rất dồi dào. Việc bổ sung thêm sẽ gây dư thừa collagen ảnh hưởng không tốt đến phát triển của cơ thể.

Ngoài ra, bạn cũng không nên dùng collagen nếu đang dùng thuốc tránh thai. Vì collagen có thể gây ảnh hưởng đến thuốc và tạo ra tình trạng mang thai giả.

3. Những sai lầm dễ mắc phải khi sử dụng collagen

Ngoài những trường hợp không nên uống collagen trên, bạn nên chú ý cách sử dụng để cơ thể được hấp thụ tốt nhất. Một số sai lầm mà chúng ta dễ mắc phải khi sử dụng collagen khiến cơ thể không hấp thu được tốt như:

• Bổ sung collagen quá muộn: điều này sẽ khiến collagen không thể phát huy được hiệu quả vốn có của nó. Bạn thử nghĩ đơn giản rằng người bắt đầu bổ sung collagen năm 25 tuổi sẽ khác so với người 35 tuổi mới bắt đầu uống collagen rất nhiều. Hiệu quả mang lại cũng sẽ chậm hơn.
• Bổ sung càng nhiều càng tốt. Đây là một quan niệm sai lầm. Trung bình mỗi ngày con người chỉ nên bổ sung từ 1000mg – 1500mg collagen cho cơ thể. Ngoài ra với thể trạng khác nhau thì liều dùng cũng khác nhau. Vì vậy uống quá liều sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Bổ sung collagen càng sớm càng tốt

• Đang sử dụng nhưng ngưng giữa chừng rồi dùng lại. Điều này sẽ khiến hiệu quả hấp thụ collagen sẽ bị kém đi, không đạt được như mong đợi. Khi bắt đầu uống collagen bạn cần theo đúng liệu trình, thường là sử dụng 3 tháng sau đó tạm nghỉ 1 -2 tháng rồi tiếp tục sử dụng.
• Một sai lầm dễ mắc phải khi sử dụng collagen đó là dùng sai thời điểm. Điều này sẽ khiến cơ thể hấp thụ collagen kém đi. Thời điểm thích hợp để uống collagen đó là khi đói bụng, lúc này collagen sẽ ít bị hòa tan bởi acid có trong dạ dày.

Đọc thêm: Giải đáp thắc mắc: Liệu đàn ông có uống được collagen không?

Hiện nay collagen được bán phổ biến trên thị trường đến từ nhiều thương hiệu, quốc gia khác nhau. Vì vậy, trước khi chọn mua, bạn hãy tìm hiểu kỹ sản phẩm cũng như địa điểm mua uy tín tránh mua phải hàng nhái, hàng kém chất lượng nhé.

Collagen là một dưỡng chất tốt. Tuy nhiên, không phải cũng có thể sử dụng được nó. Hy vọng bài viết đã cung cấp được cho bạn đọc được những thông tin hữu ích về những bệnh không nên uống collagen và sai lầm dễ mắc phải khi sử dụng collagen để đảm bảo an toàn sức khỏe tốt nhất cho gia đình bạn. Một sản phẩm tốt là sản phẩm phù hợp nhất với bản thân mình. Chúc bạn và cả gia đình luôn khỏe mạnh!