Uống Collagen để đẹp da, giảm lão hóa da chị em nào cũng biết, thế nhưng để việc uống Collagen có thể hiệu quả nhất thì chị em cứ phải tìm hiểu cách uống Collagen sao cho đúng cách để có thể hiệu quả trước đã.

Dưới đây 82xbeauty sẽ chia sẻ một số lưu ý về cách uống Collagen của các chuyên gia làm đẹp bạn cần biết.

Tầm quan trọng của Collagen với da

Như chúng ta đã biết, Collagen là một loại protein, chúng chiếm 25% trong cơ thể. Collagen chủ yếu ở lớp hạ bì da, chức năng của nó là kết nối các mơ trong cơ thể, kích thích quá trình trao đổi chất.

Đối với da, collagen chiếm 70% cấu trúc da, nó là chất keo giúp kết nối các tế bào dưới da, là một trong những yếu tố quyết định độ săn chắc của da.

Mỗi năm có khoảng 1 đến 1,5% collagen bị mất đi, lượng collagen còn lại trong cơ thể sẽ chuyển hóa theo thời tgian nên chúng không còn đủ để đáp ứng nhu cầu của các tế bào vì thế dẫn đến hoạt động trong cơ thể bị suy giảm, da của cơ thể cũng giảm độ căng mịn, làm xuất hiện nếp nhăn, vết chân chim, thiếu collagen còn khiến cho màu da xạm đi, chảy xệ, dễ bị tổn thương.

Uống Collagen 82X là biện pháp hoàn hảo bổ sung Collagen cho da

Uống Collagen 82X là biện pháp hoàn hảo bổ sung Collagen cho da

Cách uống Collagen dạng nước hiệu quả nhất

Bạn có biết, trong độ tuổi 25 trở đi, bạn đừng bỏ qua Collage dạng nước, sử dụng liên tục trong 3 tháng, sau đó giới hạn 1 tháng để cơ thể điều chỉnh lại.

Cơ thể hàng ngày có thể hấp thụ 1500,g Collagen nên bạn hãy tuân thủ chủ huy về liều lượng trên bao bì, tránh tình trạng dùng qúa nhiều sẽ gây tiêu hao cho chính cơ thể của bạn.

Nếu uống Collagen vào hôm trước thì trước khi đi ngủ của đêm hôm sau từ 30-60 phút, bạn có thể tiếp tục bổ sung thực phẩm chức năng này.

Collagen dạng nước thích hợp với cả nam và nữ, vì thế mà các quý ông nếu có nhu cầu giữ gìn phong độ và sắc vóc của mình cũng không nên bỏ qua. Với phụ nữ đang cho con bú, việc sử dụng collagen cũng tùy thuộc vào liều lượng và hướng dẫn bạn nhé.

1. Liệu trình uống Collagen bạn cần biết

Không phải uống collagen bao nhiêu và bao lâu cũng được, theo nghiên cứu của các nhà khoa học, cơ thể con người sẽ hấp thu một lượng collagen nhất định, trung bình từ 1000mg-1500mg.

Nếu dùng quá mức này, collagen sẽ bị cơ thể đẩy ra ngoài mà không hấp thu được hết, gây lãng phí công sức và tiền bạc của bạn. Chính vì vậy chúng ta cần tìm hiểu và tuân thủ đúng liệu trình uống collagen.

Theo các chuyên gia về da liễu và sức khỏe thì nên uống collagen đúng cách và liên tục trong 3 tháng, sau đó ngừng 1 tháng để collagen có thể hấp thu vào cơ thể,phát huy việc chăm sóc da một cách hiệu quả nhất.

Từ đó chúng ta mới có thể đánh giá sản phẩm collagen đó có an toàn phù hợp với mình không và có thể lên liệu trình phù hợp nhất.

Nếu trong trường hợp da của bạn bị nám thì cần dùng collagen với liều mạnh hơn và cần duy trì việc uống collagen trong vòng 6 tháng để đẩy lùi nám một cách hiệu quả nhất.

2. Uống Collagen bao lâu thì dừng?

Như đã nói ở trên, việc uống collagen chăm sóc da và phục hồi cơ thể không phải uống bao nhiêu cũng được, bao lâu cũng được. Câu hỏi uống collagen bao lâu thì dừng cũng là điều chị em băn khoăn.

Chúng ta nên uống collagen ít nhất 2 tháng – 3 tháng mỗi đợt để da có thể bổ sung đầy đủ liên tục, giúp da tái tạo và phụ hồi, sau đó có thể ngưng uống 1 tháng rồi mới lại uống tiếp.

Bắt đầu từ 40 tuổi, việc sản sinh collagen gần như giảm hẳn rồi ngừng hoàn toàn, vì vậy khi đến độ tuổi này thì cần bổ sung collagen một cách đều đặn và lâu dài hơn.

Đối với các mẹ sau sinh cũng cần bổ sung một lượng lớn collagen với hàm lượng cao và liên tục trong khoảng 6 tháng để giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi, giúp da săn chắc trở lại, các vùng da phục hồi và tái tạo dần sáng ra mà không bị xạm.

3. Uống Collagen lúc nào là tốt nhất?

Để collagen có thể hấp thu vào cơ thể một cách tốt nhất thì cũng cần uống collagen đúng thời điểm thì mới mang lại hiệu quả và phát huy tác dụng tốt nhất.

Các chuyên gia khuyên rằng nên uống collagen vào buổi sáng trước khi ăn sang 30 phút và buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 30 phút là tốt nhất, vì đây là những thời điểm cơ thể ít hoạt động do đó collagen dễ dàng hấp thụ sâu vào từng bộ phận trong cơ thể.

uống colalgen

Một ly nước mocktail collagenn 82x cho ngày mới là ý tưởng không tồi

Khi uống collagen cần uống đều đặn mỗi ngày để mang lại hiệu quả tốt nhất, trước khi mở nắp cần lắc nhẹ, khi mở nắp lọ rồi thì cần bảo quan trong ngăn mát tủ lạnh để collagen được đảm bảo nhất.

Để có thể đảm bảo hiệu quả bạn không nên uống chộp dật mà cần duy trì đều đặn hằng ngày, nếu không uống được đều đặn bạn có thể uống cách ngày.

Việc ngưng uống cũng không gây bất kỳ phản ứng phụ nào tuy nhiên ngưng uống quá lâu sẽ mất dần thành quả chăm sóc của bạn trước đó.

4. Uống Collagen bao nhiêu là đủ?

Hàm lượng collagen cần thiết cho da là khá cao và cần bổ sung liên tục, tuy nhiên những ngày đầu uống collagen cơ thể chúng ta sẽ có phản ứng nhất định vì vậy chúng ta cần uống collagen dần dần từ ít đến nhiều để cớ thể có thể quen dần.

Khi mới bắt đầu uống collagen bạn nên uống liều nhẹ từ 2.000 – 3000mg/ngày. Khi cơ thể quen dần bạn có thể uống tăng lên từ 4000 -5000mg/ngày để giúp cơ thể đạt hiệu quả cao và nhanh hơn.

Trong trường hợp bạn sử dụng collagen để đắp mặt nạ thì ban đầu bạn cũng nên thử một lượng nhỏ trên da để đảm bảo da không có phản ứng gì, những lần đầu tiên đắp mặt bạn cũng nên thử pha collagen với nước, khi da đã thích nghi thì bạn có thể đắp mặt nạ hoàn toàn bằng collagen  hoặc đắp cùng sữa tươi không đường.

Một số lưu ý cần nhớ khi uống Collagen

Chắc hẳn một làn da mịn màng, trắng sáng dù ở bất kì độ tuổi nào đi chăng nữa cũng nhận được sự chú ý của rất nhiều người. Bởi yếu tố thời gian, tuổi tác và những thói quen sinh hoạt không lành mạnh khiến làn da ngày một yếu đi, xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn.

Vậy làm cách nào để khắc phục và giảm thiểu những tác hại đó. Dưới đây là một số điều bạn cần lưu ý khi uống collagen :

  • Không nên thức khuya
Thức khuya dễ gây nhăn da

Thói quen thức khuya dễ gây nhăn da, thâm quầng mắt

Hiện nay, có rất nhiều bạn trẻ có thói quen thức khuya dù chẳng làm gì cả. Thực ra bởi sức đề kháng của tuổi trẻ vẫn cao nên không nhận ra được tác hại của việc này. Tuy nhiên, nếu duy trì về lâu dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, biểu hiện là sự quầng thâm của đôi mắt, những nếp nhăn xấu xí trên da mặt của bạn.

  • Không nên rửa mặt bằng nước nóng

Có khi nào bạn thắc mắc có nhiều người trẻ hơn so với độ tuổi của mình, nhưng cũng có những người chưa bước sang tuổi 30 mà nhìn họ kém sắc thảm hại? Bởi những thói quen tưởng chừng vô hại như rửa mặt bằng nước nóng thường xuyên làm cho làn da mất đi tính đàn hồi, không có khả năng liên kết, khô xạm và chảy xệ nghiêm trọng.

Cách giải quyết là thay vì nước nóng, bạn hãy rửa mặt bằng nước lạnh, nó sẽ cải thiện tối đa sự săn chắc của làn da, cung cấp nước và độ ẩm, đây được xem như bí quyết chống lão hóa cho phụ nữ được các chuyên gia đánh giá cao.

  • Tránh ánh nắng mặt trời

Khi nghiên  cứu về vấn đề này, các chuyên gia đã chỉ ra rằng ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính gây lão hóa da và sự xuất hiện của các nếp nhăn. Do đó, điều trước tiên để bảo vệ làn da là hạn chế quá trình tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Một lời khuyên cho bạn đó là thường xuyên sử dụng kem chống nắng trước khi ra bên ngoài ít nhất 15 phút, nó sẽ bảo vệ làn da tốt hơn.

Khi uống collagen cũng cần lưu ý chọn collagen dạng thủy phân, siêu mịn giúp cơ thể hấp thu tốt nhất. Hiện nay Collagen 82x đang là sản phẩm được chị em ưa chuộng nhất bởi chúng có nhiều thành phần chăm sóc da, chống lão hóa lại tốt cho sức khỏe.

Nước uống Collagen 82X – Collagen cao cấp từ Nhật Bản hàng đầu thị trường

Collagen 82x được chiết xuất từ 120.000 Collagen peptide, 82 thực vật lên mem như táo, cam, chuối, kiwi, vừng, đậu nành, hạt điều… hoa anh đào, sụn cá mập, sắt, Magiê clorua… Đây đều là những thành phần giúp đẩy lùi lão hóa, giúp da trắng mịn, săn chắc, đẩy lùi nếp nhăn…

Chai Collagen 82x

Chai Collagen 82x

Trong khi những loại thuốc hay thực phẩm bổ sung collagen có nguy cơ gây ra nhiều tác dụng phụ cho cơ thể thì cặp đôi sản phẩm này không hề đem lại tác dụng không mong muốn, bởi nó được chiết xuất từ thành phần đảm bảo, an toàn và thân thiện với làn da. Hơn thế uống Collagen 82x  còn được chuyên gia chứng minh là phương pháp bổ sung collagen cực tốt cho da mặt ngày một săn chắc tự nhiên hơn.

Với khả năng làm trắng da, ngăn ngừa tình trạng oxy hóa trong cơ thể, cùng nhiều dưỡng chất khác như chiết xuất sụn cá mập, tơ thủy phân, sữa ong chúa, vitamin và nhiều dưỡng chất thiết yếu nhằm tái tạo cho da một màn khóa ẩm cực kì mạnh mẽ.

Chỉ cần bổ sung một lượng collgen cần thiết cho cơ thể mỗi ngày sẽ giúp phái đẹp ngăn ngừa tối đa sự hình thành các nếp nhăn tại trán, mắt, mũi, khóe miệng…

Hơn thế, làn da còn được tái tạo lại các tế bào gốc, giúp da trở nên căng mịn và đàn hồi tự nhiên như thời kì con gái.

Sản phẩm độc quyền từ Nhật, không có hàng xách tay, có thể an tâm về chất lượng và giá cả. Hàm lượng placenta và collagen cao nhất thị trường hiện nay ( Collagen 600mg/ lần uống, Placenta 900mg/lần uống). Không trữ nước nên cơ thể không bị mập lên khi sử dụng sản phẩm. Còn chần chờ gì nữa, thử ngay hôm nay để có làn da không tuổi bạn nhé! 

💧 Hương vị xoài và hoa quả nhiệt đới tự nhiên, dễ uống và dễ tiêu hoá

💧 Giá niêm yết rẻ hơn so sản phẩm cùng loại trên thị trường 20-30%

💧 Không trữ nước nên cơ thể không bị mập lên khi sử dụng sản phẩm

GỌI ĐIỆN NGAY CHO CHÚNG TÔI ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN MIỄN PHÍ VỀ SẢN PHẨM : 024 7779 6668