Bột Collagen có tốt không? Review chi tiết 6 sản phẩm collagen dạng bột

Bột collagen là phương pháp bổ sung collagen cho cơ thể thông qua đường uống. Thế nhưng sử dụng bột collagen có thực ​sự hiệu quả trong làm đẹp hay không, có những loại bột collagen nào tốt thì không phải chị em nào cũng nắm rõ thông tin.

1. Collagen dạng bột là gì?

Bột Collagen là một trong những cách bổ sung collagen trực tiếp bằng đường uống vào cơ thể. Giống như các loại collagen dạng viên, collagen dạng nước, tác dụng của collagen dạng bột là bổ sung chất keo dính, tăng độ đàn hồi cho làn da, giúp làn da được trẻ hóa.

Do có tính chất dạng bột nên collagen cần được hòa tan và sẽ dễ hấp thụ vào cơ thể. Nguồn nguyên liệu của dạng bột này có thể từ các loại da cá, lợn, bò hay thực phẩm. Đa dạng cách pha collagen dạng bột bằng nước ấm hoặc nước ép hoa quả, sữa, hay nước trắng…

2. Tác dụng của bột collagen

Khi bước qua độ tuổi 25, cơ thể mỗi năm sẽ mất đi khoảng 1-1.5% collagen. Lúc này, làn da bị lão hóa nhanh chóng, xuất hiện nhiều nếp nhăn, khô sần và chảy xệ,… Chính vì vậy, bổ sung collagen là cách để giúp chị em có thể lưu giữ nét thanh xuân cũng như hồi phục và tìm lại sự tươi trẻ.

Cụ thể, một số tác dụng của collagen dạng bột như sau:

• Collagen chống lão hóa: Bột Collagen có tác dụng làm da căng mịn, giảm nếp nhăn, chống lão hóa, giúp cho da luôn săn chắc và mịn màng.
• Ngăn ngừa rạn da: Bổ sung bột Collagen cho cơ thể sẽ giúp cải thiện các vết rạn da, giúp da trở nên căng bóng không tì vết.
• Xóa mờ sẹo mụn: Collagen dạng bột giúp phục hồi việc sản xuất Collagen, thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương và tái tạo tế bào mới nhanh chóng.
• Giảm đau khớp: Nghiên cứu cho thấy việc bổ sung bột Collagen giúp cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp. Đồng thời, bổ sung thêm các dưỡng chất cho sụn phát triển dẻo dai hơn. 
• Cải thiện tiêu hóa: Collagen Peptide dạng bột có lợi cho việc phục hồi niêm mạc ruột, cải thiện hệ tiêu hóa và ngăn chặn hội chứng rò rỉ ruột.
• Collagen có tác dụng nuôi dưỡng tóc và móng: Việc bổ sung Collagen dạng bột còn giúp nuôi dưỡng mái tóc đen bóng, mềm mượt, đồng thời ngăn chặn tình trạng gãy móng.

3. Cách dùng bột collagen như thế nào cho đúng?

Hầu hết các sản phẩm collagen dạng bột đều có thể dễ dàng hòa tan với nước. Chỉ cần pha với nước lọc là có thể sử dụng được ngay. Cũng nhờ vào đặc tính này, ưu điểm nổi trội của collagen dạng bột là có thể pha trộn sản phẩm vào các loại nước khác như: nước ép, sữa tươi, canh … để tránh nhàm chán và loại bỏ được phần mùi hơi khó chịu của collagen.

Vậy uống Collagen khi nào là tốt nhất? Dùng collagen dạng bột vào thời điểm thích hợp nhất là buổi sáng trước bữa sáng từ 30 phút – 1 tiếng hoặc vào buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút.

Giống như hai dạng collagen khác, bạn chỉ nên duy trì việc uống collagen dạng bột trong khoảng thời gian từ 2 đến 3 tháng. Sau đó nên dừng uống 2 tháng để cho cơ thể hấp thụ hết lượng collagen nạp vào rồi mới nên dùng tiếp.

4. So sánh collagen dạng bột và collagen dạng nước

Mỗi dạng collagen đều có những ưu, nhược điểm riêng. Chúng ta cùng so sánh dưới góc độ của 4 tiêu chí dưới đây:

Như vậy, collagen dạng nào cũng có những ưu điểm riêng. Tùy vào từng sở thích bạn hãy chọn cho mình dạng bột hoặc dạng nước phù hợp.

Tuy nhiên, bạn chọn loại collagen nào cũng cần phải chú ý đến hàm lượng collagen nên bổ sung hàng ngày là 5.000 – 10.000 mg. Tránh bổ sung dư thừa sẽ dễ gây nóng trong và tăng cân. Và nếu muốn tập trung cải thiện làn da thì phải chọn collagen tuýp 1.

5. Một số lưu ý khi dùng collagen để đạt hiệu quả nhất

Khi sử dụng các loại mỹ phẩm ngoài da như mặt nạ collagen, kem bôi collagen,… các nàng cần hết sức lưu ý với nguy cơ kích ứng trên da. Với các sản phẩm ăn (thạch collagen) hay uống trực tiếp vào cơ thể thì càng cần phải tìm hiểu kỹ thông tin trước khi sử dụng để tránh các tác dụng của của collagen. Dưới đây là một số lưu ý bạn cần ghi nhớ để sử dụng collagen dạng bột an toàn, hiệu quả:

• Nên tuân theo hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất. Bạn không được tự ý tăng – giảm liều lượng uống collagen dạng bột.
• Khi uống collagen khôn nên uống ngay sau khi ăn, tránh cho collagen bị hòa lẫn với thức ăn làm cho cơ thể khó hấp thụ collagen hơn.
• Duy trì các thói quen chăm sóc da như bình thường: tẩy trang, rửa mặt, nước hoa hồng, serum, kem dưỡng.
• Tự tạo nên chế độ ăn uống khoa học, hạn chế dùng đồ ăn nhanh, đồ chiên dầu mỡ và bổ sung các thực phẩm nguồn gốc từ tự nhiên giàu dinh dưỡng,  
• Duy trì lối sống khoa học và lành mạnh, thường xuyên tập luyện thể thao, không thức khuya, đảm bảo ngủ đủ giấc.

6. Review 6 loại collagen dạng bột tốt nhất

Cùng tham khảo 6 loại collagen dạng bột được ưa thích dưới đây về nguồn gốc xuất xứ, đặc điểm nổi bật, công dụng cũng như ưu nhược điểm,… Hi vọng sẽ giúp được các nàng thêm lựa chọn trước khi mua bột collagen để sử dụng bổ sung.

6.1. Bột collagen Bio Cell Hàn Quốc

Tên sản phẩm: Bột collagen lựu đỏ Hàn Quốc

Thương hiệu: Bio Cell

Xuất xứ: Hàn Quốc

Đặc điểm nổi bật: Sản phẩm này nổi tiếng tại đất nước Hàn Quốc. Khi được đưa về tới Việt Nam, collagen lựu đỏ cũng dành được nhiều sự yêu thích của các chị em. Bởi tác dụng và giá cả rất phải chăng. Sản phẩm không quá đắt đỏ lại an toàn cho da, được review khá tốt trên mạng xã hội.

Thành phần: Collagen, Chiết xuất lựu 40%, lợi khuẩn Lactobacillus,…

Công dụng:

• Collagen lựu đỏ Hàn Quốc bổ sung collagen cho da căng mịn, đàn hồi
• Giảm tình trạng khô da, bong tróc
• Tái tạo tế bào mới, giảm lão hóa da
• Duy trì độ ẩm
• Giúp da chắc khỏe, giảm sự nhạy cảm, cải thiện tình trạng viêm, dị ứng, mụn
• Giảm nếp nhăn, vết chân chim
• Bảo vệ da khỏi các gốc tự do hay tác động của môi trường nhờ khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ
• Giảm nỗi lo da bị đồi mồi, sạm nám
• Bổ sung vitamin, khoáng chất, giảm căng thẳng, mệt mỏi
• Cân bằng vi sinh đường ruột, tăng cường hệ miễn dịch, hấp thu dinh dưỡng tốt hơn

Ưu điểm:

• Chiết xuất từ lựu đỏ tự nhiên – một loại quả có khả năng làm đẹp da hiệu quả. 
• Thành phần từ quả lựu không chỉ tốt cho da, nó còn bổ sung vitamin cho cơ thể.
• Sản phẩm an toàn, không gây nóng trong, không gây tác dụng phụ
• Collagen dạng bột được đóng gói kỹ càng, hàm lượng được phân chia hợp lý giúp bạn dễ mang theo lúc đi làm hoặc khi đi công tác, du lịch.
• Sản phẩm đến từ Hàn Quốc được kiểm định chất lượng nên bạn yên tâm sử dụng.
• Giá cả phải chăng so với các sản phẩm khác trên thị trường.

Nhược điểm: Do hàm lượng collagen không cao nên cần kiên trì sử dụng mới có kết quả.

Giá tham khảo: 170.000đ/Hộp 30 gói

Đánh giá: 4,7/5

6.2. The Collagen Shiseido dạng bột

Tên sản phẩm: The Collagen Shiseido dạng bột

Thương hiệu: Shiseido

Xuất xứ: Nhật Bản

Đặc điểm nổi bật: Shiseido collagen dạng bột của đất nước Nhật Bản là thực phẩm chức năng giúp làm đẹp da, chống lại sự lão hoá cực kỳ hiệu quả. Bên trong mỗi túi bột collagen Shiseido là hàng loạt các loại trái cây, củ quả chứa lượng lớn các vitamin và khoáng thiết yếu cho da. Bởi vậy, bột collagen Nhật Bản shiseido còn được gọi là collagen hoa quả Shiseido của Nhật.

Thành phần: Collagen peptide (including gelatin) (domestic production), milk calcium, Amla fruit extract, strawberry seed extract, cowberry fruit juice, hyaluronic acid / trehalose, vitamin C, flavor, sweetener (Stevia),…

Công dụng:

• Bổ sung hàm lượng collagen cần thiết cho làn da mịn màng săn chắc đồng thời chống lão hóa hiệu quả, giảm sạm da, thâm nám.
• Tăng cường độ ẩm cho da mịn màng, tươi tắn, tràn đầy sức sống.
• Cải thiện sắc tố da, cho làn da tươi sáng, trắng hồng.
•  Chống hiện tượng rụng và đứt gãy tóc, tăng hàm lượng collagen cho tóc, móng chắc khỏe.
• Uống collagen dạng bột Shiseido tăng cường hệ miễn dịch giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn.

Ưu điểm:

• Khả năng hấp thụ tương đối tốt với giá thành phải chăng, vừa túi tiền. 
• The collagen Shiseido chính hãng dạng bột được làm từ collagen fish (collagen nguồn gốc cá), ít calo, dễ tiêu và không gây tăng cân
• Có thể pha kèm nhiều loại nước uống khác nhau vô cùng tiện lợi.
• Không chứa caffeine, không chứa đường và chất phụ gia. An toàn khi dùng

Nhược điểm:

• Các mẫu mới sau này không đi kèm muỗng nhựa nên tương đối bất tiện khi dùng
• Vẫn còn 1 ít mùi đặc trưng của collagen

Giá tham khảo: 570.000đ/ Gói 126g

Đánh giá: 4,8/5

6.3. Super Collagen NeoCell Dạng Bột 6.600mg

Tên sản phẩm: Super Collagen Neocell dạng bột

Thương hiệu: Neocell 

Xuất xứ: Mỹ

Đặc điểm nổi bật: Sản phẩm Super Collagen Neocell Type 1 & 3 dạng bột là sản phẩm bổ sung collagen thuộc thương hiệu Neocell của Mỹ. Sản phẩm được xem là giải pháp hiệu quả, an toàn và phù hợp với tất cả chị em phụ nữ. Bởi Super Collagen Neocell Type 1 & 3 đã được kiểm định chất lượng cũng như chứa hàm lượng collagen cao.

Thành phần: Hàm lượng collagen cao 6600mg, Sodium,…

Công dụng:

• Cải thiện sự đàn hồi và săn chắc của da, giảm nếp nhăn giúp da luôn căng mịn, đầy đặn.
• Cân bằng và duy trì độ ẩm trên da, giảm khô ráp, sần sùi, ngứa, bong tróc.
• Tăng sức đề kháng cho da, phục hồi thương tổn nhanh hơn, hạn chế sẹo thâm hình thành.
• Ngăn ngừa tình trạng tóc, móng gãy rụng, xơ yếu. Kích thích tóc mọc nhanh hơn, mềm mượt hơn do được nuôi dưỡng từ sâu bên trong.
• Tốt cho hệ thống xương khớp, gân, sụn.

Ưu điểm:

• Cung cấp hàm lượng collagen lớn, collagen type 1 và 3 đảm bảo hiệu quả cho nhiều vùng trên cơ thể.
• Sản phẩm phù hợp cho nhiều đối tượng, từ 25 tuổi trở lên cần bổ sung collagen và ngăn chặn lão hoá sớm bạn đã có thể sử dụng collagen Neocell dạng bột.
• Thuộc thương hiệu lớn, uy tín, đảm bảo chất lượng và an toàn cho người dùng.
• Collagen tự nhiên, hạn chế tối đa tác dụng phụ cho cơ thể.
• Cải thiện lão hoá cho da, tóc móng và cả hệ thống xương khớp.
• Chi phí hợp lý, tiết kiệm.
• Collagen dạng bột nên linh hoạt trong cách sử dụng, bạn có thể dùng pha trực tiếp với nước lọc, nước trái cây, trà hay dùng để làm bánh, kết hợp cùng đồ ăn hàng ngày.

Nhược điểm: Ngoài hàm lượng collagen cao, sản phẩm này không chứa các thành phần bổ trợ như vitamin C, hyaluronic acid…nên có thể hiệu quả sử dụng sẽ đến chậm hơn.

Giá tham khảo: 400.000-500.000đ/Hộp 198g

Đánh giá: 4,8/5

6.4. Bột uống Colly Collagen 10000mg

Tên sản phẩm: Colly Collagen 10000mg

Thương hiệu: Colly

Xuất xứ: Thái Lan

Đặc điểm nổi bật: Colly Collagen 10000mg rất nổi tiếng của Thái, là sản phẩm bổ sung collagen của hãng Colly- một thương hiệu uy tín với nhiều dòng sản phẩm về collagen vô

cùng đa dạng. Dòng Colly Plus Lycopene và đặc biệt là sản phẩm Colly Collagen 10000mg là một trong những sản phẩm best seller chính của hãng.

Thành phần: Lycopene từ Cà Chua, Vitamin C từ Cam, collagen peptides, Kẽm và Glycine, Calcium Ascorbate, ZN AAC,… 

Công dụng:

• Sử dụng Colly Collagen Plus 10000mg mỗi ngày mang đến cho bạn làn da trắng sáng và mịn màng hơn.
• Làm săn chắc da và căng da đồng thời thu nhỏ lỗ chân lông, cho bạn bề mặt da mịn màng, không tì vết.
• Làm trẻ hóa làn da, giúp da luôn tươi trẻ và xoá bỏ các nếp nhăn trên da, đồng thời ngăn ngừa sự hình thành nếp nhăn mới.
• Giảm vết thâm nám trên da, làm mờ các đốm nâu, tàn nhang.
• Bột uống Colly Collagen 10000mg có khả năng chống Oxy hoá mạnh mẽ. 
• Tăng cường lưu thông máu, giúp da dẻ luôn hồng hào, căng tràn sức sống.
• Dưỡng tóc, móng và làm chắc khỏe tóc, móng đồng thời ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.
• Collagen làm chắc khỏe xương khớp, phòng ngừa các bệnh về xương như loãng xương, xốp xương,…

Ưu điểm:

• Hương vị dâu thơm ngon dễ uống.
• Bảng thành phần chất lượng, giúp trẻ hóa làn da, trắng mịn.

Nhược điểm: Vỏ hộp không ghi thành phần bằng tiếng Việt rõ ràng.

Giá tham khảo: 700.000 đ/hộp.

Đánh giá: 4,8/5

6.5. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe SkinLift Collagen 

Tên sản phẩm: SkinLift Collagen 

Thương hiệu: Sensilab 

Xuất xứ: Slovenia

Đặc điểm nổi bật: SkinLife Collagen là thực ph​ẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu chính hãng từ Châu Âu với tác dụng hỗ trợ bổ sung collagen cho cơ thể, hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa Hỗ trợ trực tuyến da, hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc. 

Thành phần: Naticol collagen, vitamin C, chiết xuất việt quất,…

Công dụng:

• Cung cấp cho cơ thể hàm lượng Collagen, Vitamin C và chất chống oxy hóa cao nhất được chiết xuất từ quả Việt Quất.
• Chống lão hóa da từ đó giúp da mịn màng và săn chắc hơn.
• Ngoài ra, sản phẩm còn giúp bảo vệ độ đàn hồi và độ ẩm của da, cải thiện tối đa các dấu hiệu lão hóa da, thiếu hụt collagen như: nám, tàn nhang hay làn da xỉn màu.

Ưu điểm:

• Sản phẩm đặc biệt dùng được cho cả nam và nữ trên 18 tuổi. 
• Dễ tan, không gây tăng cân hay giữ nước.

Nhược điểm: Cần phải sử dụng lâu dài mới có tác dụng. Ngoài ra, một số người sử dụng cho rằng mùi của SkinLife Collagen chưa thực sự dễ uống.

Giá tham khảo: 580.000đ/ Hộp 15 gói

Đánh giá: 4,8/5

6.6. Collagen Hanamai fish chiết xuất từ da cá

Tên sản phẩm: Bột collagen Hanamai Fish

Thương hiệu: Hanamai 

Xuất xứ: Nhật Bản

Đặc điểm nổi bật: Collagen hanamai cá là dòng collagen chiết xuất từ cá terapia Nhật, với thành phần dinh dưỡng cao đem đến hiệu quả cho người dùng trong quá trình sử dụng, đặc biệt là trong việc làm đẹp và bồi bổ sức khỏe. Việc sử dụng collagen hanamai một cách thường xuyên sẽ giúp bạn giải quyết nhanh chóng và hiệu quả những vấn đề liên quan đến làn da, đặc biệt quá trình lão hóa sẽ bị đẩy lùi thay vào đó là một làn da trắng sáng, mịn màng và mềm mại một cách tự nhiên, không tỳ vết. 

Thành phần: Năng lượng: 5,7 Kcal, Protein, Lipid, Carbohydrate, Natri,…

Công dụng: 

• Giúp cải thiện các vấn đề về lão hóa làn da, giúp da xóa tan tình trạng đồi mồi, nám da, lành sẹo
• Phục hồi nhanh chóng những làn da bị hư tổn, giúp da trở nên mềm mại, mịn màng và có sức sống hơn
• Đẩy lùi các nếp nhăn trên da, trả lại người dùng một làn da căng tràn, mịn màng và đầy sức sống
• Tăng cường độ ẩm cần thiết cho da, giúp da trở nên mềm mại, đàn hồi hiệu quả
• Ngăn ngừa lượng bã nhờn trên da, giảm nhanh mụn, đồng thời giúp kháng viêm, kháng khuẩn hiệu quả
• Cải thiện tone màu da, giúp da trắng sáng, mịn màng một cách rõ rệt chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng

Ưu điểm:

• Thành phần collagen chiết xuất từ da cá tối ưu công dụng
• Không những có công dụng tốt với làn da mà việc sử dụng collagen hanamai cá một cách thường xuyên còn giúp ngăn ngừa tình trạng xơ vữa động mạch, cải thiện tình trạng cao huyết áp.

Nhược điểm: Sản phẩm này có chứa thêm lượng chất béo và muối, do vậy những người thừa cân hay tiểu đường sẽ gặp khó khăn trong quá trình sử dụng.

Giá tham khảo: 250.000 đ – 300.000 đ/hộp 30 gói

Đánh giá: 4,8/5

Xem thêm: Các loại Collagen – Collagen loại nào tốt?

Tham khảo xong bài viết này bạn đã yên tâm sử dụng bột collagen chưa? Top 6 sản phẩm collagen dạng bột trong bài viết và đưa ra nhận xét riêng của bạn về từng loại. Nếu bạn đang có một sản phẩm collagen “chân ái” cho sức khỏe và làn da thì đừng ngại bình luận cho các chị em phụ nữ khác cùng tham khảo nhé!