Tác giả : Lê Duyên

  • An-mien-co-beo-khong

    Ăn miến có béo không? Giá trị calo trong miến là bao nhiêu?

    Ăn miến có béo không là câu hỏi được đặt ra của các chị em. Bởi đây là một món ăn quen thuộc và thường xuyên xuất hiện trong thực đơn giảm cân. Để chị em có thể an tâm sử dụng loại thực phẩm này, hãy cùng 82X Beauty lắng nghe giải đáp từ […]

  • ăn lạc có béo không

    Ăn lạc có béo không? Bí quyết ăn lạc giảm cân đúng cách

    Ăn lạc có béo không? Đây là thắc mắc thường gặp của rất nhiều người. Bởi lạc là một trong những thực phẩm thuộc nhóm có nhiều thành phần dinh dưỡng và calo cao. Vậy sự thật về thực phẩm này như thế nào? Trong bài viết hôm nay 82X Beauty sẽ cùng bạn tìm […]

  • ăn dưa hấu có béo không

    Ăn dưa hấu có béo không? 1 trái dưa hấu bao nhiêu calo?

    Vấn đề ăn dưa hấu có béo không là một trong những việc được nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Đặc biệt, những bạn đang theo chế độ ăn kiêng và giảm cân thì việc sử dụng trái cây cũng cần phải chú ý. Để biết câu trả lời thì đừng bỏ qua bài […]

  • ăn ổi có béo không

    Ăn ổi có béo không? 5 Cách ăn ổi giảm cân và lợi ích cho sức khỏe

    Quả ổi là loại trái cây chứa nhiều dưỡng chất nhưng liệu ăn ổi có béo không? Người giảm cân có thể áp dụng ổi vào thực đơn giảm cân không? Hãy cùng 82X Beauty tìm hiểu câu trả lời chi tiết hơn trong bài viết dưới đây nhé! 1. Chuyên gia trả lời: Ăn […]

  • An-trung-co-beo-khong-1

    Ăn trứng có béo không? Cách ăn trứng giảm béo với 8 lợi ích

    Ăn trứng có béo không hay ăn trứng gà có béo không là thắc mắc chung của những ai đang lo lắng về vấn đề cân nặng. Nếu bạn cũng đang phân vân thì hãy theo dõi ngay bài viết dưới đây của 82X Beauty nhé! Không chỉ giải đáp thắc mắc, chúng tôi còn […]

  • Ăn ngô có béo không? 3 mẹo ăn ngô giảm cân hiệu quả

    Ngô là loại thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất tốt và đem lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể người dùng. Tuy nhiên vẫn nhiều người thắc mắc liệu rằng ăn ngô có béo không? Làm thế nào để giảm cân hiệu quả khi ăn ngô? Qua bài viết dưới đây, 82X Beauty sẽ […]

  • Uống nước dừa có béo không

    Uống nước dừa có béo không? Cách uống nước dừa giảm cân

    Uống nước dừa có béo không? Mặc dù nước dừa được biết đến là loại nước giải khát thơm ngon nhưng khi dùng trong thực đơn giảm cân cũng khiến chị em băn khoăn. Hãy cùng 82X Beauty giải đáp câu hỏi này thông qua bài viết dưới đây nhé! 1. Hàm lượng calo trong […]

  • ăn bún có béo không

    Ăn bún có béo không? Bún bao nhiêu calo? Tip ăn bún giảm cân

    Ăn bún có béo không là thắc mắc của nhiều bạn đang trong quá trình giảm cân. Đặc biệt là với những món bún bò, bún riêu, bún chả,… ăn rất ngon miệng nhưng hàm lượng dinh dưỡng nhiều. Qua bài viết này, 82X Beauty sẽ giúp bạn tìm câu trả lời cụ thể! 1. […]

  • ăn xoài có béo không

    Giải đáp chuyên gia: Ăn xoài có béo không? Xoài bao nhiêu calo?

    Xoài là loại trái cây nhiệt đới được ưa chuộng bởi hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, nhiều người vẫn lo lắng rằng ăn xoài có thể dẫn đến tăng cân. Vì vậy trong bài viết này, các chuyên gia của 82X Beauty sẽ giải đáp thắc mắc của […]