Tác giả : 82X

  • Phụ nữ sau sinh kiêng ăn gì để lợi sữa và nhanh hồi phục?

    Phụ nữ sau sinh kiêng ăn gì? 8 thực phẩm cần tránh xa

    Sau khi sinh, phụ nữ sẽ cảm thấy bị yếu cả về thể chất lẫn tinh thần. Nếu không có chế độ dinh dưỡng khoa học và kiêng khem nghiêm ngặt sẽ khiến mẹ lâu hồi phục và không cung cấp đủ sữa cho bé. Vậy phụ nữ sau sinh kiêng ăn gì và sau […]

  • Lắc vòng có giảm eo không

    Lắc vòng có giảm eo không? Bài tập giảm eo hiệu quả

    Bên cạnh nhảy dây, lắc vòng cũng là bài tập giảm eo phổ biến được nhiều chị em lựa chọn. Vậy lắc vòng có giảm eo không? Lắc vòng có giảm được mỡ bụng không? Cùng theo dõi bài viết dưới đây của 82X Beauty để có câu trả lời chính xác nhé!   1. […]

  • Bị mụn nội tiết nên uống gì

    Bị mụn nội tiết nên uống gì để mau hết?

    Mụn nội tiết luôn là vấn đề khiến chị em đau đầu và mất tự tin mỗi khi ra ngoài. Vậy bị mụn nội tiết nên uống gì để nhanh hết? Cách trị mụn nội tiết ra sao? Cùng 82X Beauty tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé! 1. Mụn nội tiết là gì? […]

  • Cách nhả nắng nhanh nhất cho làn da cháy nắng

    8+ Cách Nhả Nắng Nhanh Nhất Cho Làn Da Cháy Nắng

    Mỗi khi hoạt động ngoài trời quá lâu, đặc biệt vào mùa du lịch, làn da lại dễ trở nên sạm đen do cháy nắng. Nhiều người hiểu lầm rằng da sẽ bị đen đi ngay sau khi ra nắng nhưng thực chất không phải. Nếu biết cách nhả nắng sau khi đi biển cấp […]

  • các loại nước ép tốt cho da

    Các loại nước ép tốt cho da bạn nên thử ngay

    Nước ép là một lựa chọn tuyệt vời giúp cải thiện và nuôi dưỡng làn da của bạn. Nước ép từ các loại trái cây và rau củ cung cấp một nguồn dưỡng chất tự nhiên, giúp tái tạo và làm sáng da một cách hiệu quả. Hãy cùng 82X Beauty tìm hiểu về các […]

  • Mách bạn bí quyết dáng đẹp eo thon cực đơn giản

    Mách bạn 7 bí quyết dáng đẹp eo thon cực đơn giản

    Chắc hẳn sở hữu dáng đẹp eo thon là mơ ước của rất nhiều chị em phụ nữ. Những phương pháp giảm mỡ bằng việc tập luyện và ăn theo chế độ vẫn được khuyến khích hơn cách phẫu thuật hút mỡ. Vậy có những bí quyết gì để dáng đẹp eo thon mà không […]

  • giảm mỡ hông

    5 phương pháp giảm mỡ hông hiệu quả bất ngờ

    Giảm mỡ hông là mục tiêu của nhiều chị em với mong muốn có thân hình thon gọn và cân đối. Tuy nhiên để đạt được điều này, ngoài việc duy trì chế độ ăn uống khoa học thì việc lựa chọn phương pháp giảm mỡ cũng rất quan trọng. Hãy cùng 82X Beauty tìm […]

  • chế độ ăn uống giảm cân

    5 chế độ ăn uống giảm cân giúp bạn “đánh bay” mỡ thừa hiệu quả

    Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm cân và duy trì cân nặng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách ăn uống hợp lý để quá trình giảm cân đạt được kết quả tốt nhất. Hãy cùng 82X Beauty tìm hiểu về top 5 chế độ ăn uống giảm […]

  • 10 lưu ý để có một chế độ ăn uống lành mạnh

    10 lưu ý để có một chế độ ăn uống lành mạnh

    Chế độ ăn uống lành mạnh là một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và cân bằng cuộc sống. Tuy nhiên, trong nhịp sống hiện đại, nhiều người dường như đã quên đi các nguyên tắc căn bản của chế độ ăn uống lành mạnh và thường xuyên ăn uống các loại […]

Gọi điện thoại