Từ khóa : sau sinh nên ăn gì

Sau sinh nên ăn gì và kiêng gì để cơ thể nhanh chóng phục hồi?

Cơ thể người mẹ rất yếu do mất máu cũng như mệt mỏi sau khi sinh em bé. Vì vậy, việc bổ sung đầy đủ dinh dưỡng là vô cùng cần thiết để giúp mẹ bỉm sữa có thể phục hồi nhanh chóng sau quá trình vượt cạn. Và giúp cung cấp thêm năng lượng […]