Tác dụng của Collagen: Những thông tin chính xác từ khoa học

Tác dụng của Collagen không chỉ dừng lại ở làn da mà còn rất toàn diện, tác động đến toàn bộ cơ thể.

Collagen là một thực phẩm bổ sung được sử dụng rộng rãi trong nhiều năm trở lại đây, nếu như không muốn nói là đã tạo thành một “cơn sốt” trong cộng đồng làm đẹp. Và phần lớn, người ta vẫn nhắc đến Collagen như một “thần dược” trong việc đẩy lùi lão hóa, tái tạo làn da trẻ trung.

Tuy nhiên, các nhà khoa học chứng minh bên cạnh tác dụng rõ nét với da, Collagen còn tác động đến rất nhiều bộ phận trên cơ thể, nhằm duy trì một nền tảng sức khỏe bền vững.

Collagen là gì và tại sao Collagen lại quan trọng với cơ thể?

Để biết rõ tầm quan trọng của Collagen với sức khỏe, bạn cần biết rằng:

  • Collagen là protein dồi dào nhất trong cơ thể: Đây cũng là một trong những protein quan trọng nhất để duy trì trạng thái hoạt động của cơ thể.

                                    Collagen đóng vai trò vô cùng quan trọng.

  • Collagen là một protein cấu trúc: Nó hoạt động như một chất keo giữ cơ thể lại với nhau. Đóng vai trò là một phần chính của mô liên kết nên collagen duy trì cấu trúc và tính toàn vẹn của da, mô cơ, xương và gần.
  • Collagen gửi các tín hiệu quan trọng tới các tế bào: Những tín hiệu này có thể phát huy khả năng kháng viêm và sửa chữa các tế bào hư hại.
  • Qúa trình sản xuất collagen sẽ suy giảm khi bạn già đi: Và lúc đó, bạn cần bổ sung collagen từ bên ngoài để bù đắp lượng collagen thiếu hụt.

7 tác dụng của collagen đối với sức khỏe

1. Giúp da sáng, tóc và móng chắc khỏe

Collagen chiếm tới 70% lượng Collagen trong da, do đó Collagen còn được mệnh danh là “chất keo” giúp giữ chặt cơ thể lại với nhau. Bắt đầu giữa năm 20 tuổi, lượng Collagen bắt đầu sụt giảm khiến da xuất hiện nhiều nếp nhăn và lỏng lẻo.

     Ngoài tác dụng dưỡng da, collagen còn tác động tích cực tới rất nhiều bộ phận trên cơ thể.

Bổ sung Collagen vào chế độ ăn uống sẽ giúp tăng lượng Collagen trong cơ thể từ đó giúp tăng sự đàn hồi cho da, dưỡng da săn chắc. Điều này cũng giảm bớt tình trạng da nhăn nheo hay rạn da. Collagen cũng rất quan trọng trong sự phát triển của tóc và móng.

Collagen giúp tăng lưu lượng máu trong cơ thể, từ đó làm lượng máu đến nuôi da đầu và móng nhiều hơn. Hoạt động này giúp năng tóc được cung cấp các axit amin và các chất dinh dưỡng cần thiết.

2. Điều chỉnh hệ tiêu hóa và tăng cường trao đổi chất

Một trong những axit amin dồi dào có trong collagen chính là Glycine, giúp cải thiện tiêu hóa và đường ruột. Glycine giúp kích thích sản xuất axit dạ dày và cải thiện khả năng hấp thụ dinh dưỡng. Ngoài ra, axit amin Glutamine có trong collagen cũng tác động hỗ trợ cơ thể trao đổi chất và giúp kiềm chế ham muốn về đường và rượu.

3. Giảm đau khớp và thoái hóa khớp

Collagen là protein dồi dào nhất trong cơ thể và là một phần không thể thiếu của xương, khớp và gân. Khi chúng ta già đi, cơ thể sẽ sản xuất Collagen ít đi, dẫn đến tình trạng cứng khớp, cứng gân.

Trên thực tế, Collagen chiếm khoảng 90% khối lượng xương và các nghiên cứu chỉ ra rằng Collagen rất hiệu quả trong quá trình điều trị chứng viêm xương khớp, rối loạn khớp – gân. Một nghiên cứu khác được xuất bản bởi Tạp chí Khoa học Y tế quốc tế cho thấy những người mắc bệnh viêm xương khớp đã cải thiện đáng kể các triệu chứng đau sau khi bổ sung Collagen kết hợp với các bài tập luyện hàng ngày.

           Sản phẩm 82X Collagen chứa hàm lượng collagen cao nhất thị trường hiện nay.

4. Cải thiện hệ tiêu hóa và hệ thống miễn dịch

Glutamine, một axit amin có trong Collagen, được xác định là một trong những axit amin quan trọng trong việc giúp ngăn ngừa bệnh viêm thành ruột và chữa lành hội chứng rò rỉ ruột.

Collagen cũng được chứng minh là chữa chứng ợ nóng và các về đề liên quan đến axit trong dạ dày. Các nghiên cứu chỉ ra Collagen giúp điều chỉnh việc giải phóng dịch vị – một trong những nguyên nhân gây ra chứng ợ nóng, loét dạ dày và các vấn đề tiêu hóa.

5. Hỗ trợ tim – gan khỏe mạnh

Collagen đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tim, gan nhờ các axit amin, đặc biệt là Proline. Proline giúp giảm sự tích tụ của chất béo trong máu và sửa chữa mô trong động mạch và khớp. Một loại axit amin khác là Arginine còn giúp mở rộng các động mạch để máu lưu thông tốt hơn, thư giãn các mạch máu để cải thiện việc lưu thông.

                       Collagen hỗ trợ hệ tim mạch khỏe mạnh và làm đẹp da.

 

 

Sản phẩm